78-річний Мейнард Вільямс з Нової Зеландії став найстаршим чоловіком, який встановив рекорд у триманні планки. Він утримався у цій позиції понад 30 хвилин, хоча для рекорду було достатньо трьох. Вільямс дбає про своє здоров’я, займаючись бігом та вправами з гантелями. Він почав тренуватися після того, як дізнався про рекордні досягнення на YouTube. Під час тренувань йому допомагала музика та підтримка від друзів. Новий рекорд встановив настрій Вільямсу, який відчував радість від свого досягнення.
Новозеландець встановив рекорд із планки, витримавши понад 30 хвилин
Залишити відповідь